குழந்தைகளில் பல் சொத்தையைத் தடுப்பது எப்படி? இந்த 5-ஐ மறக்காதீங்க!

Cavities: குழந்தைகளின் பற்களில் துவாரங்கள் ஏற்படாமல் பாதுகாப்பது எப்படி? எந்த நேரத்தில் பல் துலக்கினால் இந்தப் பிரச்னையில் இருந்து தப்பிக்கலாம்?

குழந்தைகளில் பல் சொத்தையைத் தடுப்பது எப்படி

ByPushpa Gopinath

Published on: April 14, 2025 at 8:01 pm

இனிப்பு உணவுப் பொருள்களின் நடமாட்டம் அதிகரிப்பு காரணமாக, இப்போதெல்லாம், குழந்தைகளின் பற்கள் அதிகமாக சேதமடைகின்றன. இதனால் குழந்தைகள் அதிகப்படியான பல் பிரச்னைகளில் சிக்கித் தவிக்கின்றன.

இதன் காரணமாக சில குழந்தைகளுக்கு பற்கள் உதிர்கின்றன. மற்றவர்கள் பல் துலக்குதல் பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, அதிகமாக சாக்லேட் மற்றும் இனிப்புகளை சாப்பிடுவதே இதற்குக் காரணம் என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள்.

ஆனால் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, இதற்குப் பின்னால் உள்ள ஒரு பெரிய காரணம் புட்டிப்பால் பால் கொடுப்பதுதான் என்கின்றனர். இரவில் பால் குடிக்கும் குழந்தைகளின் வாயில் பால் சிக்கிக் கொள்கிறது; பால் பற்களில் பல் சொத்தை பிரச்சனை தொடங்குகிறது” என்கின்றனர்.

மேலும், பாக்டீரியா நீண்ட நேரம் வாயில் இருந்தால், பல் சொத்தை தொடங்குகிறது. இது பற்களின் மேற்பரப்பை, அதாவது எனாமலைத் தாக்குகின்றன. இதற்காக குழந்தையை வாய் கொப்பளிப்பதற்கும் துலக்குவதற்கும் விதிகளை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்; இது குழந்தைகளின் பற்கள் கெட்டுப்போவதைத் தடுக்கலாம்.

குழந்தைகளில் பல் சொத்தையைத் தடுப்பது எப்படி?

இரவு உணவுக்குப் பிறகு குழந்தைகள் பல் துலக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் குழந்தைக்கு இனிப்பு ஏதாவது கொடுக்கும் போதெல்லாம், அதை தண்ணீரில் துவைக்கச் சொல்லுங்கள்.

குழந்தைகளுக்கு பல் துலக்க ஃப்ளூரைடு பற்பசையைக் கொடுங்கள்.
குழந்தைகள் சாப்பிட்ட பிறகு பல் துலக்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள்.
ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உப்பு மற்றும் தண்ணீரில் வாயை கொப்பளியுங்கள்.!

Disclaimer: (இந்தக் கட்டுரையில் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ள குறிப்புகள் பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே. உடல்நலம் தொடர்பான எந்தவொரு மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் அல்லது எந்தவொரு நோய் தொடர்பான மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்)

இதையும் படிங்க : வெயில் வாட்டி வதைக்குதா? வெப்ப அலையில் தப்பிப்பது எப்படி?