கண் பார்வையை அதிகரிக்கும் 5 உணவுகள்!

கண்ணன் பார்வை திறமை அதிகரிக்கும் 5 உணவுகள் இங்கு உள்ளன.

கேரட்

கீரை

மீன்

முட்டை

ஆரஞ்சு

எலுமிச்சை